Bảo vệ sức khỏe khi không nên cho bé ăn 4 thực phẩm này

Theo một khảo sát gần đây về thức ăn và tình trạng thích thú thức ăn do tạp chí Time ban bố, điều tồi tệ nhất chính là việc các đồ ăn nấu sẵn, có hỗn hợp muối, đường cao thậm chí còn nguy hại cho sức khoẻ hơn cả hút thuốc lá. Trẻ em ham thích những đồ ăn này.

Dù trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm kiểu nhật hay ăn dặm truyền thống thì ba mẹ cũng không nên cho con ăn những món ăncó hại này nhé.

Ở nước ngoài, những thức ăn này được một số người thậm chí gọi là “rác”. Tuy nhiên ở Việt Nam, vẫn có rất nhiều bậc phụ huynh Việt đang hồn nhiên cho bé chén thường ngày. Những món ăn đó chính là:

Bim Bim

Trong bim bim bao gồm khá chiều chất gây ung thư acrylamide. Chất này có trong một số chất liệu có lượng lớn carbohydrates và phát triển  khi thực phẩm bị làm chín trên 120 độ.

Vậy nhưng, bé chén bim bim quá thường ngày và liên tục sẽ gây hại cho sức khỏe và tăng tiềm ẩn mắc các dấu hiệu ung thư.

Khoai tây rán

Các tìm tòi trên động vật đã đưa ra rằng việc tiến sát gần với acrylamide làm tăng nguy cơ một số loại ung thư, gây hại đến thần kinh và các ảnh hưởng thần kinh khác. Hoá chất acrylamide này tạo thành trong nhiều loại đồ ăn khi chúng được làm nóng trên 120 độ C. Tuy nhiên chúng hình thành trong khoai tây rán là nhiều nhất.

Chất gây ung thư acrylamide có trong khoai tây rán thậm chí cao gấp 1,5 lần so với dung lượng có trong bim bim. Dù là khoai tây chiên ở nhà hay ở ngoài cửa hàng đều có chứa chất này. Nên thu hẹp tối đa lượng sử dụng và tần suất cho con thưởng thức loại lương thực này.

Xem thêm: Thực đơn ăn dặm truyền thống giàu chất dinh dưỡng cho bé

Bánh ngọt

Đa số chế phẩm làm bánh ngọt đều sơ chế từ bột lúa mạch. Khi đun nấu ở nhiệt độ cao, tái tạo ra chất gây ung thư gần giống trong bim bim hay khoai tây chiên. Ngoài ra, bánh ngọt cũng chứa rất nhiều đường tinh chế – loại đường có khả năng làm tăng nhanh mức insulin và thúc đẩy sự phát táccủa các tế bào ung thư

Tuy thế, đối với những loại bánh ngọt nướng ở nhiệt độ thấp, ít đường lại không xảy ra tình trạng này. Tốt nhất ba mẹ nên giới hạn số lần cho con măm măm bánh ngọt, vừa hạn chế tình trạng béo phì lại giúp giảm bớt nguy cơ mắc ung thư.

Xúc xích

Các loại thịt chế biến kiểu xúc xích, thịt xông khói có chứa một chất gây ung thư. Theo một tìm tòi của đại học Hawaii trên gần 200.000 người trong vòng bảy năm qua, những người tiêu hao các loại thịt chế biến nhất  là xúc xích và các loại thịt tương tự có 67 phần trăm tăng tiềm ẩn ung thư tuyến tụy hơn những người hấp thụ sản phẩm thịt ít hoặc không có.

Các cha mẹ tốt hơn hết không nên cho con ăn nhiều xúc xích.

Từ khóa bài viết:

căn hộ cao cấp hcm | căn hộ cao cấp quận 2 | du hoc anh hoc bong du hoc | thang máy tải hàng | thang nâng hàng | thang tời thực phẩm | đệm | túi da thật | đồng hồ omega nam | tui du lich | Túi Du Lịch Nam | trầm hương | nhang trầm hương | Xuat khau lao dong Nhat Ban luong cao thang máy tải hàng vay the chap nhông xích Ford Transit giá lưới chống muỗi